12 Yorum

Deniz’in Gebelik Günlüğü, 33. hafta

Deniz’in Gebelik Günlüğü devam ediyor.

Deniz’in tüm yazılarını Deniz’in Gebelik Günlüğü etiketinden takip edebilirsiniz.

***

Herkese Merhaba!

Geçen haftadan sonra, sizlerden gelen tavsiyeler de doğrultusunda bebeğimizin kıyafetlerini yıkayıp, ütülemeye başladık annemle. Zaten BabyCenter da bu haftanın aktivitesi olarak bebek giysilerini yıkamayı önermiş, demek ki tam zamanıdır hazırlıklara başlamanın. Bebişin yatak odasının mobilyalarını da sipariş verdik, simdi yatağı kurması için eşimin gelmesini bekliyoruz bu hafta.

Ayrıca hastane çantasını da hazırlamaya başladık. En önemli parçaları, yani emzirme sutyeni, emzirmeye uygun gecelik ve sabahlık, ve göğüs pedlerini aldik.  Elif’in daha önceden vermiş olduğu listeye ek olarak, doğum kursunda önerdikleri üzere, şampuan ve sabun gibi duş malzemeleri, bir tane bebek bakım/emzirme kitabı ve hafif atıştırmalık yiyecekler koymayı planlıyorum. Bebeğin hastane çıkış setini (iki parçalı tulum, battaniye, şapka ve eldiven) de tamamladık ama hala en önemli eksiğimiz bebeği hastaneden eve getirmek için olmazsa olmaz olan araç koltuğu.

Araç koltuğu konusunda Chicco ile Maxi Cosi arasinda gidip geliyorum, hala tam bir karar veremedim. Aslına bakarsanız son zamanlarda feci kararsız oldum. Söz konusu bebeğin eşyaları olduğunda çok fazla ürün inceleyip, yorum okuyup, yine de hangi markayı seçeceğime bir türlü karar veremiyorum. Herhalde “pimpirikli yeni anne hormonları” beni ele geçirdi, öyle ki geçen hafta bir biberon için bile en az beş arkadaşıma danıştım. Sonra hepsinin de farklı markalar kullandıklarını ve gayet de memnun olduklarını öğrenince, ve üstüne annem ve eşimden “O kadar inceleme, al gitsin!” diye azar işitince biraz kendime gelir gibi oldum. Yine de sizlerden de marka tavsiyesi bekliyorum, özellikle bebek monitörü konusunda.

Bu hafta rutin doktor kontrolümüz vardı, ancak her zamanki doktorum Noel iznine ayrıldığından farklı bir doktorla görüştüm. Bir önceki kontrolde glikoz testimin sonuçları iyi çıkmış, ancak demir seviyemi biraz düşük bulmuştu doktorum, ama demir hapı vermek yerine bol bol et yememi önermişti. Ben de elimden geldiğince et, kuru üzüm ve pekmez yiyip gittim bu haftaki kontrole. Yeniden kan testi yapıldı ve demir seviyemin biraz daha yükseldiği ama hala alt sınırda olduğu çıktı ortaya. Bunun üzerine bu hafta gördüğüm doktor istersem ek olarak demir alabileceğimi ya da demir yönünden zengin koyu yeşil yapraklı sebzeler ve kırmızı et yemeye devam edebileceğimi söyledi. Yalnız önemli bir ayrıntı; demir emilimini arttırmak için yanında C vitamini tüketilmeliymiş. Bu hafta demir hapını almaya başlayacağım yükseldiğinden emin olmak için.

Gelelim kursumuzun son dersine; doğumun son evresi olan ıkınma ile bebeğin çıkışı, rahim ağzı tam olarak açıldığında (yaklaşık 10 cm) başlıyor ve bazen 15 dakika, bazense 3 saatten fazla sürebiliyormuş. Bu evreyle ilgili tavsiye edilen, eskiden olduğu gibi 10’a kadar sayarak anneye ıkınmasını dikte etmek yerine, annenin kendi vücudunu dinleyerek, ıkınma içgüdüsü geldikçe bebeği ittirmesi ve bunu yaparken de devamlı yatmak yerine, en rahat edeceği (örneğin; yan yatmak, çömelmek, dört ayak üstünde durmak) pozisyonu bulmasıymış. Böylece, anne hem kendi vücudunun hem de doğumunun kontrolünü neredeyse tamamen elinde bulunduruyormuş. Bu konuda ayrıntılı bilgiyi Dr. Hakan Çoker’in sitesinden de okuyabilirsiniz.

Bu son derste sezaryen hakkında da bilgi sahibi olduk. Amerika’da sezaryen oranı %34 civarındaymış. Eğitmen bu oranın çok yüksek olduğunu ve Dünya Sağlık Örgütü’nün önerdiği %15’e düşürülmeye çalıştığını belirtti! Önceden planlı sezaryenler bebeğin baş aşağı dönmemesi, plasenta previa, çoklu hamilelik gibi durumlarda uygulanırken, ani sezaryenler normal doğumun ilerlememesi, bebeğin kafasının rahim ağzına göre çok büyük olması, ya da bebeğin son anda ters dönmesi gibi durumlarda gerekli görülüyormuş.

Sandığımın aksine, sezaryen sırasında anneye genel anestezi yapılmıyor ve epidurale bağlanarak doğumu izlemesi sağlanıyormuş. Bu açıdan iyi ama kotu tarafı bebeğin doğar doğmaz annenin kucağına verilmeyişi, çünkü doktorlar o sırada açılan kesiği diktikleri için herhangi bir refleksel müdahaleye karşı annenin kolları ameliyat masasına bağlı oluyormuş.

Sezaryenin olumlu yönleri; hızlı ve güvenli bir operasyon oluşu ve acil durumlarda can kurtarmasıymış. Negatif yanları ise, doğumdan sonra iyileşme süresinin daha uzun ve acili oluşu, enfeksiyon riski, süt üretiminin gecikmesi, ve bebekte oluşabilecek olası nefes ve emzirme problemleri. Sezaryen ihtimalini azaltmak için doğuma sağlıklı bir bünyeyle girmeli, doğumun kendi kendine başlamasına olanak tanımalı, ve epidurali almak için mümkün olduğunca beklenmeliymiş. Yeri gelmişken söyleyeyim kursta öğrendiğim çok önemli bir nokta da, genel geçer kanının aksine, epidurali almanın belirli ve kesin bir zamanı olmadığı. Yani 8 cm açıklığa ulaşıldığında bile, epidural takılmasını isteyebilirmişiz!

Ben genel olarak kurstan çok faydalandım ve pek çok şey öğrendim. Aklıma geldikçe sizinle paylaşmaya devam edeceğim önümüzdeki haftalarda da. Asıl unutmamız gereken, doğum nasıl şekillenirse şekillensin sonuçta bebeklerimize sağlıklı bir şekilde kavuşmamız! O yüzden, eğer her şey planladığımız yahut önceden hayal ettiğimiz gibi gitmezse de hayal kırıklığına uğramamız. Bunu unutmayalım diye bu hafta göbiş fotosu yerine kursta gösterilen ve çok hoşuma giden bu karikatürü koymak istedim.

-Kız mı istiyorsun, erkek mi? -İki kolu, sıfır bacağı, ve üç göbek deliği olduktan sonra hiç fark etmez.

2011 yılının son haftasına geldik bile! Bir yıl daha çabucak geçti, hele ki Mayıs ayından beri her haftayı tek tek sayınca! Yeni yıl bize yeni heyecanlar ve endişelerle birlikte paha biçilmez bir hediye verecek! Umarım 2012 yılı herkese sağlık, mutluluk ve bereket, tüm hamile kalmak isteyenlere bebek, ve biz hamilelere de sağlıklı ve kolay doğumlar getirsin!

Yeni yılda görüşmek üzere!

Deniz

12 yorum

  1. Ben maxi cosi kullaniyorum ve acikcasi cok memnun degilim. Kafasina destek veren yastik cok iyi bi fikir arabanin hareketinden kafasi saga sola kaymiyor AMA bebek buyudukce cocuk sikisik duruyo. Yastigi cikarsak boy ayarlamak icin birakilan deliklerden hava girip cocugu usutecek diye cikaramiyorum sonucta kis ayindayiz. Bi de zaten kizim uc aylik henuz kafasini tam olarak tasiyamiyor. Nedense diger car seat lere gore daha dar gibi ya benim gozume oyle gorunuyor AMA bizim Kiz normal kiloda bi bebek olmasina ragmen sikisik duruyo. Ben Light weight stroller olarak quinny aldigim icin mecbur maxi cosi aldim AMA eger chicco Ben hamileyken car seat frame I cikarsaydi chicco alirdim. Yine de karar vermek cok Zor. Bende Zor karar vermistim. Kolay gelsin.

  2. Ben Chicco kullaniyorum ve memnunum. Oglum 14 aylik ve hala ondayiz. Biraz ufak yapili kendisi. Bende yeni araba koltugu arastirmalarina baslayacagim. Gerci eskisi gibi incelemeyecegin cok zaMan aliyor.

  3. Ben de maxi cosi kullandim, cabuk kuculuyor ama guvenli, 10aya kadar rahat kullandim sonra ikinci seviye car seat e gectim. O da maxi cosiydi ve memnunum.

  4. Biz yeni dogum yapan arkadasimin tavsiyesi ile chicco keyfit 30 aldik. Hatta car seat frame’i de chicconun cikmis. Cok rahat acilip kapaniyor. Denediklerimiz arasinda en hafifi, tek elle konrol edilebileniydi. Ilk 6ay icin direk bu modeli tercih ettik bu sebeple, sonrasina bebishin gelisimine gore karar veririz dedik.
    Biberon icin yine arkadasimin tavsiyesi ile dr brownu tercih ettik, icindeki tup sayesinde gazi engelliyormus, biraz yikamasi zormus. Sanirim ben pek bir kolaya kactim bu surecte, arkadasimin memnun kaldigi urunleri internette de yorumlari guzelse fazla kurcalamiyorum 🙂
    Monitoru esim secti. Motorolanin 2.8 inclik ekrani olan bir modeli. Summer infant bestviewu de degerlendirdik ancak ses sistemi basarili degil gibi yorumlar okuduk. Motorola marka olarak daha guvenilir geldi. Bizim tercihlerimiz boyle, umarim memnun kaliriz.
    Sana da cok kolay gelsin…

  5. AMİN umarım doğumun kolay olur aramızda 1 hafta var siz 1 hafta daha büyüksünüz çok rahat ve kolay doğum yapmanı diliyorum herşey yolunda gitsin ayrıca ben hala mobilyasını almadım sadece ufak tefek eşyalar almıştım şimdi sen alınca ben panikledim geçmi kaldım almakta yoksa hemen araştırmaya başlayım ben mobilyasını kendim tasarladım ama ona göre yaptıracağım bir an önce başlamalıyım

    • Cok tesekkur ederim, umarim seninki de cok kolay bir dogum olur! Bence sen de bir an once basla mobilya hazirliklarina, biraz da kokusu oluyor. O da anca gider kalan zamanda:)

  6. miniğin annesi

    benim doktorumda 4 cm den sonra epiduralin tutmayacağını söyledi.kafam karıştı şimdi

    • Zaten kurstaki herkes sasirdi bu soylenene cunku genelde doktorlar kendilerini garanti altina almak icin belirli bir acikliga kavusunca takmak istiyorlarmis (sonradan yapilirsa tutmama ihtimaline karsi), ama normalde istedigin zaman taktirabilirmissin epidurali.

  7. Merhaba Deniz, cok tesekkurler verdigin bilgiler icin.
    Merak ettim bebek arabasina karar verebildin mi? Ben mi kacirdim acaba?

    • Selam Dilek! Verdim aslinda ama henuz almadim, bu haftaki yazimda bahsedecegim o konudan. Uppababy Vista almaya karar verdim.

      • 🙂 super. Benimde aklima en cok o yatmisti ama sen baska birsey secsen icime sinmeyebilirdi. Rahatladim 🙂

  8. Ben avent biberon kullandim ama memnun kalmadim, akitabiliyor ve uyumak uzere bir bebegin ustunu degistirmenin bedeli agir olabiliyor 🙂