20 Yorum

Deniz’in Gebelik Günlüğü, 39. hafta

Deniz’in Gebelik Günlüğü giderek sona yaklaşıyor.

Deniz’in tüm yazılarını Deniz’in Gebelik Günlüğü etiketinden takip edebilirsiniz.

***

Mutlu Pazarlar!

Bu hafta, sonunda eşime kavuştum da rahat bir nefes aldım! Kayınvalidemler de buraya gelmek üzere yola çıktılar ve artık tüm akrabalar sabırsızlıkla oğlumuzun gelişini beklemeye başladı. Ben ise, aksine, son dakikada hala üniversitedeki islerimi bitirebilmek, ya da en azından biraz olsun düzene sokabilmek için, oğlumdan bana biraz daha zaman vermesini ve 40 haftayı beklemesini rica etmiştim.

Hatta bu hafta boyunca da ısrarla ise gittim çünkü doğum iznim yalnızca 6 hafta ve ben bu sürenin tamamını doğum sonrasına saklamak istiyorum. Gerçi, bölümdeki iş arkadaşlarım, ağırlıktan artık zar zor ve paytak paytak yürüyen bedenimi görünce bana acımış olacak ki, sık sık “Hala mı buradasın?” ya da “Hala mı hamilesin?” gibi sorularla karşılaştım ve sonunda hem eşim hem de annem evden çalışmamı üsteleyince haftanın son iki gününü evde geçirmeyi kabul ettim.

Bir taraftan bebek kitaplarını, bir taraftan da işlerimi bitirebilmek için doğumun zamanından önce olmasını istemiyordum ama fark ettim ki, anlamsız bir panik ve korkuyla doğum anını geciktirmeye çalışıyorum. Hem zaten ne yaparsam yapayım hiçbir zaman kendimi tam olarak hazır hissedemeyeceğim, o yüzden ben de artık kafamda doğuma hazırlanmaya ve o anı beklemeye başladım.

Bu yüzden, umarım ki siz bu satırları okurken, ben de oğlumu sağlıkla kucağıma almak üzere doğuma girmiş olurum. Zaten her ne kadar bu yazıyı yazarken 39. haftanın içindeysem de, yazının yayınladığı gün itibariyle tam olarak 40. haftamı tamamlamış olacağım. Yani oğlumun tahmin edilen doğum tarihi bugün! Ancak doktorum, hala kendimi oldukça iyi hissettiğimden (yani kasılmaların sıklığının az, tansiyonumun ve şişliğimin normal olusundan) ve ilk doğumum olacağından bebeğin muhtemelen gecikeceğini söylemişti. Hatta geçen haftaki kontrolde, eğer oğlum 40 haftayı geçerse en fazla bir hafta daha bekleteceğini söyleyip, 13 Şubat’ta doğumu suni sancı ile başlatmak üzere randevu bile verdi.

Bu haftaki kontrolde ise ilk kez vajinal muayene yaparak, açılma olup olmadığını kontrol etti. Tahminen 2 santimlik açılma ve %75 incelme olduğunu söyledi, ancak 4-5 santim açılmaya ulaşmanın günler hatta birkaç hafta gibi bir zaman alabileceğini de ekleyerek, doğumu kendiliğinden başlatmak icin sıklıkla yapılan rutin bir işlemden bahsetti. Türkçesini tam olarak bilemiyorum ama, vajinal muayene sırasında doktorun parmağıyla amniyotik sıvı kesesini rahim duvarından ayırmasıyla, rahim ağzını yumuşatan ve dolayısıyla da sancıların başlamasını sağlayan, hormonların salgılanmasını tetikleyen bir işlem.

Bu işlem bazı hamilelerde etkisini hızlıca gösterip, hemen arkasından doğumu başlatabiliyor, bazılarında ise hiçbir değişiklik yaratmıyormuş. Nitekim ben de bayağı bir kararsız kaldiktan ve epeyce bir dusundukten sonra, doktorun bunu yapmasına izin verdim. Bebeğimin doğum gününü etkilemek istemediğimden ve biraz rahatsızlık verici bir işlem olduğunu öğrendiğimden, ilk başta yaptırmak istemedim ama sonra da doğum suni sancıya kalırsa neden yaptırmadım diye pişman olurum diye düşünerek kabul ettim.

Netice olarak, evet çok keyifli bir işlem değil ama çok sıkıntılı bir şey de sayılmaz. Doktor, eğer etkili olursa doğumun üç gün içinde başlayacağını, aksi takdirde bir hafta daha bekleyeceğimizi söyledi. Görünüşe bakılırsa, bizim oğlan halinden ve yerinden memnun ki, hala sancılarımda bir artış yok. Suni sancıya kalmadan, oğlumun kendiliğinden doğması için bu son günleri bol bol yürüyüş yaparak geçirmeye çalışıyorum. Başkalarının akupunktur yahut masaj gibi doğal yöntemlere başvurduklarını da biliyorum. Sizin de bu konudaki tavsiyelerinizi/deneyimlerinizi duymaya hazırım.

Son haftalarda gece uykularım iyice düzensiz oldu. Her 2-3 saatte bir mutlaka tuvalete kalkıyorum. Bunun beni yaklaşan emzirme serüvenine hazırladığının farkındayım ama bari şu son geceleri deliksiz uyuyarak geçirebilseydim diye de düşünmüyor değilim! Artık bel ağrılarımdan tamamıyla kurtulmuş durumdayım ama otururken sürekli dizlerimde karnımı taşıyor gibi hissettiğimden, bacaklarımı kapatarak oturmam mümkün olmuyor.

Bu hafta yoga dersine de son kez katıldım ve yoga eğitmeniyle vedalaştım. Artık seansların en kıdemli hamilesi ben olmuştum zaten. Hamileliğimin yarısı boyunca haftada bir de olsa düzenli olarak yoga yapabildiğim için çok memnunum. İnşallah doğum esnasında da faydasını görürüm. Yoga eğitmeni, senin iyiliğin için umarım haftaya görüşmeyiz dedi. Ben de ayni şeyi umuyorum. Bakalım haftaya sizinle uzatmaları oynadığım bir yazıda mı buluşacağız yoksa doğum haberimi mi paylaşıyor olacağım? Lütfen dualarınızı ve iyi dileklerinizi eksik etmeyin bizden!

Sağlıkla kalın!

Deniz

20 yorum

  1. Selam Deniz , oncelikle gozun aydin.Bu hafta hep seni dusundum 🙂 sanirim insan ailesinden uzak olunca daha bir duygusal oluyor hamileliginde.Esinin dogum oncesi gelebilmesine cok sevindim.Umarim hersey yolunda gider ve siz sag salim kavusursunuz.

    • Evet, Sibel, insanin ailesi yaninda olmayinca daha bir zor oluyor biliyorum. Cok tesekkur ederim, umarim iyi haberlerimizi veririm bir kac gune kadar:)

  2. Daha dün aklımdan geçtin. Kendim 35. haftada doğum yaptığım için senin de çoktan doğurmuş olabileceğini düşünmüştüm.:) İnşallah bebeğini kucağına sağlıkla alırsın. Güzel haberlerinizi duymayı sabırsızlıkla bekliyorum.

  3. Deniz, benim kızım beklenen doğum tarihini 5 gün geçirdi. Amniyotik sıvım da çok kritik seviyelere düşmüştü. Doğal olmayan her türlü müdahaleye karşı olduğum için; sancıları, dolayısıyla doğumu da başlatsın diye akupunktura gittim. Zaten hamileliğimin ilk 3 ayında da akupunktura gitmiştim, öncesinde de 1 sene… o yüzden yabancısı olduğum işlemler değildi. Seans sırasında kızım epey hareket etti. her zamanki seanslardan farklı olarak vücudumda kan dolaşımının epey hızlandığını farkettim.

    Nitekim beklendiği gibi akupunkturdan sonraki 8-9 saat içerisinde sancılarım başladı. İşe yaradı yani… O yüzden akupunturu ben kesinlikle tavsiye ederim ancak akupunkturcunun işinin ehli olmasına dikkat etmen gerek. Ne yaptığını biliyor olması lazım ve bu konuda kesinlikle deneyimli olması lazım.

    Bol şans!

    Eren
    http://fertiliterehberi.blogspot.com/

    • Akupunktur ve masaji yoga hocasi da tavsiye etti ama ben cekingen davrandim acikcasi. Ama dedigin gibi ise yariyorsa, bir kac gun daha bekleyip deneyebilirim belki. Tesekkur ederim tavsiyen icin!

  4. Deniz umarım yazımı okursun ya da okumasanda doğum yapmış ol ve bebeğine sağ salim kavuşmuş ol o mutlu haberi bize duyur ben de hala çalışıyorum ve hep aklımda sen varsın hep seni kontrol ediyorum yorum yazdı mı yoksa doğum yaptı mı diye ne güzel hamilelikte sona yaklaştın ama hayatındaki en güzel varılğa kavuşacaksın umarım her şey güzel olur dualarımız seninle doğum anında sadece dua et bir insanın dualarının kabul olduğu an o andır oğlun için en güzel duaları et yanında olamasakta dualarımız seninle ve eşinede kavuştuğun için çok sevindim oğlun babasını beklemiş 🙂 kendine çok iyi bak seni çok seviyoruz…

    • Nur, bugun de dogum olmadi ben de bu guzel mesajini okuma firsati bulmus oldum! Cok cok tesekkur ederim destegin icin!

  5. Deniz Merhaba;
    büyük bir zevkle seni her hafta okuyordum umarım en kısa zamanda Allahın izniyle sağlıkla bebeğine kavuşursun. Sana sormak istediğim bir konu var yurtdışına doktoraya kabul oldum ve 2 ay sonra orada başlayacağım ama aynı dönemde 6 haftalık hamile olduğumu öğrendim, yurtdışında insanların çalışma ortamında özellikle üniversite ortamında hamileliğe bakış açıları nasıl? bir de bunu gitmeden belirtmem gerekir mi karşı tarafa ? kendine çok iyi bak, güzel haberlerini bekliyoruz.

    • Merhaba Hande,

      Cok tesekkur ederim! Doktora kabulun ve bebisin icin cifte tebrikler!!! Yurtdisinda insanlar ozel hayata oldukca saygililar. Hamileliginin bir sorun yaratacagini sanmiyorum, yalniz ilk trimesteri atlattiktan sonra kendini rahat hissettigin bir zamanda soylemende fayda var. Ben de post-doc kabulu ile hamileligimi ayni zamanda ogrenmistim. Buradaki danismanima ise basladiktan sonra soyledim cok geciktirmeden. Simdiden kolayliklar diliyorum!

  6. Hayırlı olsun,eşinin gelmesi çok iyi olmuş 🙂 Sinan da gelsin artık,çok bekletmesin sizi :)) Mutlu haberlerini bekliyoruz 🙂 Sevgiler.. (Not:henüz 18 yaşındayım,bu blog ilgimi çekti ve senin tüm gönderilerini hafta hafta okudum :)) Haftasonuma renk kattınız gerçekten 😉 teşekkürler.. )

  7. Secil Bas Aktas

    Denizcim,
    Sarp’in dogumunda ben de suni sanci almistim, sonrasinda suni sanci yeterli olmadi ve sezeryan ile olmak zorunda oldu dogum. Umarim tum bunlarin hicbirine gerek olmamistir ve oglunuza rahat ve mutlu bir bicimde kavusmussunuzdur. Selamlar, sevgiler.

  8. akupunktur benim COK isime yaradi. ve hicbir riski yok. eger dogumu baslatmasa bile baslayinca kolaylatiyor, enerjileri aciyor falan, kotu bir yan etkisi olamaz diyor akupunkturcular da.
    bende cok guzel yavas yavas baslatti, 3 gun ustuste gittim.
    yalniz ilk dogumda 41. haftadan fazla beklemeyi dusunebilirsin, hersey normalse, kontrol altinda neden 42 hafta olmasin, eger sen talep edersen doktorun bekler, onlar genelde beklemek istemiyor, ama sen isteyince tamam diyorlar, yani kesin birsey yok. benim ikinci bebegim 41+2de, (40+6, 41, 41+1 gunleri akupunktur) cok guzel rahat bir dogumla geldi. ilk dogumda da suyum geldikten sonra akupunktura gittim, o da cok rahat kolay bir dogumdu, dogumu hizlandiriyormus da, cok cok tavsiye ederim. dogumdan bir gun once (ve bir hafta once de) 2 cm ve %60-75 idim, seninkine cok benziyordu, onceden acilma falan hic onemli degil, dogum baslayinca acilir nasilsa.

    • Cok tesekkurler Bahar! Icimi rahatlattin! Ben de yarin masaj yaptirmayi deneyecegim, hala bekliyoruz malum.

  9. Guzel bir dogum gecirmen(iz) dilegiyle…

  10. sağlıcakla bebişin al kollarına inşallah..darısı başımıza 🙂

  11. Yurt disinda yasayan biri olarak seni cok iyi anliyorum…esin de yanina gelmis ya icim cok rahatladi…umarim kolay bir dogum olur ve Sinan bebek cok mutlu olur:)

  12. denizin hamile günlüğü diyor tarih yeni. ama 2006 doğumlu deniyor deniz için ,
    ya o hamile kim blog sahibi kim , hamilelik anısı mı yazılıyor yoksa hamilelik sıcağı sıcağına mı yazılıyor ,
    hamile olsan deniz değil mi , deniz nerde 😀 valla karıştım ne olur açıklayın 🙂 🙂

    bende hamileyim 5. aydayım kasılmalar oldu bunu araştırırken geldim buraya ^_^