24 Yorum

Deniz’in Gebelik Günlüğü, 40. hafta

Deniz’in, Sinan gelmeden önceki son yazısı aşağıda…

Bundan sonra inşallah doğum hikayesiyle karşımızda olacak.

Deniz’in tüm yazılarını Deniz’in Gebelik Günlüğü etiketinden takip edebilirsiniz.

***

İyi Pazarlar!

Tahmin edeceğiniz uzere, bu hafta da hamileligim devam ediyor ve artik
kayinvalidem ve kayinpederimin de yanimiza gelmesiyle birlikte tum aile dort gozle Sinan’in aramiza katilmasini bekliyoruz. Hatta oyle ki evde herkes, bebegi bir an once dogurmam icin gozumun icine bakiyor desem dogru olur. Malum her gecen gun hepimizin aleyhine isliyor, ozellikle de esimin izninin yarisi bitti bile!Bu haftaki kontrolde, doktor gecen hafta bahsettigim islemi tekrarladi ve yine
2-3 cm’lik acilma ve %75’lik incelme oldugunu soyledi. Ama bu sefer rahmimi
daha gevsemis, oglumun basini da daha asagiya inmis buldu. Bu durum bizi biraz umutlandirinca, 13 Subat’ta suni sanciya kalmadan insallah dogum baslar diye her gece bekler olduk. Lakin, bu satirlari yazdigim ve hafta sonuna yaklastigimiz bugun itibariyle hala bir ilerleme olmadi sancilarimda.Dolayisiyla gecen hafta vedalastigim yoga derslerine, bu hafta yeniden gittim ve yoga egitmeninden dogumu baslatmaya yardimci hareketler yaptirmasini rica ettim. Yaptigimiz hareketler o gun de bizim bebisi harekete gecirmeyince, ustumdeki “Hadi artik dogur!” baskisinin ve suni sanciya kalmadan dogurma istegimin de etkisiyle, dogumu tetiklemede oldukca etkili oldugu soylenilen hamile masajini denemeye karar verdim ve bu konu uzerine uzmanlasmis sertifikali bir terapistten randevu aldim.

Masaji yapan bayan, ulke capinda dolasarak hamilelere masaj konusunda 20 yildir  egitim veren bir kisi. Dolayisiyla, uyguladigi teknikler hamileligin evrelerine gore degisiyor. Benim istedigim dogumu tetikleyici masaj oldugundan, bana yaptigi islem rahatlatmaktan cok aci vericiydi. El, ayak, sirt ve belimdeki belirli basinc noktalarina kuvvet uygulayarak vucudumun kasilmasini saglamaya ve bebegi harekete gecirmeye calisti. Benim icin oldukca degisik bir deneyim oldu, cunku masaj yaptirirken benim canim yandikca ve dolayisiyla da kendimi kastikca, surekli olarak duzenli nefes almam gerektigini hatirlatarak, dogum sirasinda da benzer bir aciyla nasil basa cikabilecegimi anlatti.

“Bebeklerin kendine has programlari vardir, onlar gelecekleri zamani kendileri

belirlerler”, dedi ama arkasindan da “senin dogum korkun da onun cikmasini
geciktirebilir, o yuzden rahatla, vucuduna guven ve bebegini kollarina aldigin,
onunla gozgoze geldigin o ani hep hayal et” diye de ekledi. O zaman farkettim ki,
aylardir hamile olmama ve annelige hazirlanmama ragmen, gercekten de bebegime kavusacagim ani hic hayal etmiyorum!Dogumdan sonra baslayacak olan yeni hayat duzenim ile ilgili kafamda o kadar cok sorun biriktirmisim ve kendime sıkıntı yapmisim ki, sacma ama sanki hep hamile olarak yasamaya devam edecekmisim gibi dusunerek, bir sonraki asamayi kafamda canlandiramiyorum. Simdi artik hep bebegimi kucagimda hayal etmeye basladim, bakalim bir ise yarayacak mi?Terapist bayan, ayrica devamli olarak yuruyus yapmami, surekli sivi icmemi ve

ustune yeniden bol bol yuruyus yaparak bebegi hareketlendirebilecegimi soyledi. Bir diger onemli tavsiyesi de, bagirsaklari calistiracak ne varsa yemem ve boylelikle gevseyen kas hareketiyle birlikte bebegin de harekete gecmesi yonunde oldu.Simdi artik Pazartesi’ye kadar bu tavsiyeleri uygulayarak ve dua ederek, oglumu
kendiliginden dogmasi icin harekete gecirmeye calisacagim. Doktor, istersek bir
kac gun daha bekleyebilecegimizi ama 41.haftayi da gecirirsek yeniden bir takim
testler yapilmasi gerektigini soyleyince ve bizim ailedeki sabir kapasitesi de gitgide azaldikca, 13 Subat’ta dogumun mudahale ile baslatilmasi konusunda anlastik.Yani oyle ya da boyle bizim bebek haftaya kismetse dogmus olacak ve insallah
oglumla birbirimize saglikli bir sekilde kavusacagiz. Dolayisiyla bu gebelik gunlugu de, 20 hafta sonra bu yazi ile son bulmus oluyor. Beni okudugunuz, paylastiginiz ve destek verdiginiz icin sizlere en icten tesekkurlerimi sunuyorum!Deniz

24 yorum

  1. biz de beklemiştik 40. haftamızı. beklemek gerçekten zor. tüm aile sanki seni bekliyor ve sen de doğum elindeymiş de doğurmuyormuşsun gibi bir hisse kapılıyorsun. biz de suni sancıyla başlattık doğumu. umarım sizin için hayırlısı olur. sağlıkla bebeğinizi kucağınıza alırsınız. bu son günlerin tadını çıkarın insan hamileliği özlüyor:)

    • Cok dogru Sila. Evde herkes gozumun icine baktikca, ben de stres oluyorum.

      • ya evet insanı öyle bir geriyorlar ki… ben 38 haftayı normal ve de çok güzel ve de çok kolay doğuracağıma inanarak geçirdim ama doğuma 15 gün kala eşimin annesi bir geldi pir geldi (gelmez olaydı !) bütün ayarlarımı bozdu anlatsam roman olur !!! (hatırladıkça cinler toplanıyor tepeme) velhasıl kelam normal falan doğuramadım sezaryen oldu bir sürü sebepten… bence eşlerin ailesi gelmesin arkadaş annen gelsin varsa kız kardeşin gelsin, gereksiz insanlar gelmesiiin !

  2. birden kendimi hatirladim 🙂 41.haftamin son gunu dogum yapmistim…son 2 hafta ha simdi yok yarin diye diye gerilip durmustum…hem dogum korkusu vardi hemde acaba bi problem mi var niye dogmuyor bu bebk diyip duruyordum, ebemin tavsiyesiyle hergun 1.5 saat yuruyus yapmistim ama ise yaramayinca son gun kendimi sokaga atip tam 6 saat yurudum ,kafam o kadar cok yogunmus ki esimin aramasiyla saatin farkina vardim:) …yurudugum aksam solugu hastanede alip 10dk suren ikinma ile dogurdum melegimi 🙂

    • Aynen ben de cok gerginim Cigdem! Kendimi cikip daga bayira vurayim bari. Her gun 1 saat yuruyorum bana misin demedi hala:(

    • 🙂 evet ben de izmirliyim doğumdan 1 gün önce kemeraltında 3 saat dolaşmıştım:)

  3. Benim dogumum da bir hafta gec olmustu. Esim ve ailesi yanimizdadiylar, hepsi oglumuzu bekliyordu. Cok iyi anlayabiliyorum Deniz’i. Ben de herseyi denemistim. Hamilelik masaji, trigger points, bol bol yurumek vs. vs. Valla, benim icin sadece castor oil denilen sey ise yaramisti. Bagirsaklari calistirmak icin icilen bir yag imis. 1 kasik yag yuttugum gunun aksami dogum baslamisti, ertesi sabah 6’ta da hastanedeydik!

    • Zeynep, sen bunu dedin ya, simdi gidiyorum markete. Masaji yapan bayan, Castor oili onermisti ama son care olarak. Madem sende ise yaradi, ben de deniyim.

  4. Merhaba Deniz, bende 39. Haftamin icindeyim ve her an teyakkuz halindeyiz. Bu bana biraz komik ama bir o kadarda insani gerginlestiren birseymis gibi geliyor :)) anlayacagin uzere duygularim karman corman… Sanirim biz zamane insanlari herseyin kendibplanlarimiz dahilinde olmasini istiyor ve her isimizi kendi kontrolumuz altinda tutmak istiyoruz. Ama dogum gibi bize bagli olmayan bir surecle karsilasincada tum dengemiz bozuluyor. Sanirim en iyisi akisina bkrakmak. bende bu hafta ilk kez cati muayenesine gidecegim umarim hersey normal dogum icin uygun olur zira doktorumun normal dogum icin catin dar demesinden cok korkuyorum. Haftalarca normal dogum icin kendimi hazilarken boyle bir surpriz beni sok eder.
    Sana da simdiden hayirli dogumlar diliyorum ve inan kendim icin dua ederken senide aklimdan geciriyorum. Sinanina dilerim saglicakla kavusursun…

    • Sagol Gulsen, benim de moralim bozuk, suni sanciya kalacagimi dusunmemistim hic! Sana da saglikli ve kolay bir dogum diliyorum!

  5. Prune juice birebir benimde kabızlık sorunum için dr tavsiye etti.umarım isine yarar .herşeyin hayırlısı DEniz umarım hiçbir şeye ihtiyacin kalmadan bu gece geliverir Sinan

    • Bana da masaj yapan bayan onerdi prune juice. Ictim ama henuz bir faydasini gormedim. Belki de daha cok icmeliyim?

      • Lütfen moralini bozma belkide böylesi hayırlı.bende ilk gün faydasını görmedim ama ise gerçekten yarıyor eğer hoslandiysan devam et sonuçta sağlık için de faydalı dualarim seninle lütfen takma kafana cok fazla

  6. “Hadi artık ne zaman doğuracaksın” baskısı ve her sabah uyandığımda ‘bugün de olmadı’ diye yataktan çıkışım… 24 şubatta tam iki yıl olacak minik kızımın doğalı…
    Bu arada şimdi 26 haftalık hamileyim ve ikinci kuzumu sabırsızlıkla bekliyorum! 🙂

    Doğumun başladığı gecenin gündüzünde gerçekten çok yürümüş ve ayakta vakit geçirmiştim. Bence de YÜRÜYÜŞ doğumunu başlatabilecek bir unsur…
    Allah kolaylaştırır, oğlun ve senin için rahat bir kavuşma olur inşaAllah…

  7. Bende 40+4 de dogurdum. Dogumdan 1 gun once 6 saat kadar nisantasinda gezmistim ve sancilarim orda yururken baslamisti ilk defa. O zamana kadar hicbir belirti yoktu doguracagima dair. Eve geldigimde nisanin gelmis oldugunu fark ettim. Sabah 5.30 da heyecan yapip hastaneye gittik, gece 21:30 da dogdu 🙂
    Allah bir avazda kurtarsin lafi o kadar guzelmis ki basina gelince anliyormussun.
    Saglikla bebegine kavusman dilegiyle, hayirli dogumlar diliyorum..

  8. Bebişini sağlıkla kucağna almanı dilerim. SEvgiler..

  9. Deniz Selam;
    Umarım başlamıştır doğum. Ben de senin yaşadığın sıkıntıları 2011’in Ağustos ayında yaşamıştım. Üstelik hava çok sıcak olduğundan doktorum dışarıda yürüyüş yapmamı da yasaklamıştı. Ama ben doğumdan önceki akşam azmedip 1 saate yakın yürümüştüm. 🙂 Bir de bir otun suyunu içtim önceki gün. Kolay doğum otu diye de biliniyor. Annem doğumu kolaylaştırsın diye Mekke’den getirmişti Umre’ye gittiğinde. Siz inanır mısınız böyle şeylere bilmem ama ben inandım ve gerçekten de doğumu başlatmasının yanı sıra doğumum çok kolay ve hızlı oldu. İlk doğumum olmasına şaşırdı hastanedeki hemşireler. İlk doğum bu kadar hızlı olmazmış genelde. Belki sana yetişmez ama burayı okuyan birine faydası olur diye yazıyorum bu yorumu. Neticede unutmamak lazım ki eskiler bazı bitkilerden faydalanmayı bizlerden iyi biliyorlarmış. Sağlıklı günler dilerim.

  10. Ben 40. haftada deli gibi gunde 5 saat yuruyordum annem aradan yetisemiyordu ama kizim iceride rahat cikmak istemiyordu. 3 kere erteledim suni sanci ile dogumu artik son gundu ve ben bir alisversi merkezinde gezerken herkesin bebekleri ile gezerken her gordugum bebek puseti ile biraz daha kiziyordum kendime ‘Herkes becerdi sen beceremiyorsun. Hic gelmeyecek galiba bu kiz’ diye..
    En son yanima ufak tefek bir Cinli kadin oturdu ikiz ogulari vardi minnacik . onlari gorunce cok sinir olmustum.. hic unutmuyorum.. Kadin benim yarim kadardi yani… Eve gelirken annem esime butun yollardaki tumseklerden atlat arabayi dedi.. Araba hopladikca bebek baski yapiyor ben ciglik attikca onlar guluyordu.. ama ise yaradi galiba 4 saat sonra sancilarim artmisti..Dogum uzun oldu 36 saat ama en sonunda ogrendimki hic bir bebek icerde kalmiyor 😉

  11. Umarım suni sancıya gerek kalmadan gelmiştir Sinancık. Ve umarım normal yolları tercih etmiştir. Haberlerini bekliyoruz…

    http://fertiliterehberi.blogspot.com

  12. umarım biran önce doğumun olur dualarımız seninle deniz bebişe söyle inat etmesin gelsin artık 🙂

  13. Merhaba Deniz,
    Umarım bu sevgililer gününü minik oglun ve kocanla birlikte mutlu ve saglikli bir sekilde geciriyorsundur. Suni veya dogal, nasil olursa olsun; dogumun hayirli olsun. Ben de 35. haftadayim, senin guzel haberlerini duymak icin heyecanlaniyorum.
    Sevgilerimle,
    Aylin

  14. bende 40+4 günlük hamileyim.. annem 1 ay öncesi bir salı akşamı bize oturmaya gelmişti o gün akşam nişan geldi çok korktuk hemen hastaneye gittik dr doğum değil dedi. ve 2 gündür düzensiz sancılarım var eşim annem ve herkes gözümün içine bakıyo bir an önce doğurmam için sabırsızlıkla bekliyoruz inatçı ve nazlı kızımı 🙂

  15. bende 40+4 günlük hamileyim.. annem 1 ay öncesi bir salı akşamı bize oturmaya gelmişti o gün akşam nişan geldi çok korktuk hemen hastaneye gittik dr doğum değil dedi. ve 2 gündür düzensiz sancılarım var eşim annem ve herkes gözümün içine bakıyo bir an önce doğurmam için sabırsızlıkla bekliyoruz inatçı ve nazlı kızımı 🙂

  16. 39+5 günlük hamileyim herkes bende dahil kızımızı sabırsızlıkla bekliyoruz salı san hayırlısı