6 Yorum

Doğum telkinleri

Blogcu Teyze kontenjanından hamilelik sürecini yaşıyorum ya ben bu aralar… Doğuma hazırlık da bundan nasibini alıyor tabii…

EceBilmece gebeliğinin 28. haftasında ve bu aralar en çok konuştuğumuz konulardan biri doğum. (Bebek arabasından sonra demeliyim. Haftalar süren sancılı bir süreçten sonra nihayet o konuda kararını verebildi).

Kardeşiz falan ama Ece’yle ayrıldığımız konular da yok değil hani. Örneğin ben ‘Duvaksız gelin olmaz!’ diye diretmeme rağmen düğününde duvak takmamış (ve bence dünyanın en güzel gelini olmuştu). Bebek Partisi’nde hangi oyunları oynayacağımızı sorarken ‘Ayh yani oyun şart mı, hem parti de şart mı?’ falan diyerek beni deli etmişti falan ama neyse ki doğum konusunda tamamen aynı sayfadayız onunla… Ece de benim gibi müdahalesiz bir doğum umuyor. Hatta vücuda yapılan her türlü iğne ve kesiden benim yaklaşık beş katım kadar huylanan bir insan olarak bu konuda benden daha bile niyetli diyebilirim… Neyse ki kendini bu konuda iyi hissettirecek bir doktor buldu ve son kararın, doktorun yönlendirmesiyle, doğum anında belirleneceğini biliyoruz. Hayırlısı demekten başka yapacak bir şey yok, zaman ne gösterecek, hep birlikte göreceğiz…

Ancak biz yine de tedbiri elden bırakmayalım, doğumun doğallığını konuşalım falan derken ben yine eski defterleri açtım. Doğumla ilgili kitaplarımı zaten devretmiştim ona, ve fakat şimdi de bizim HypnoBirthing dersleri sırasında dağıtılan doğum telkinleri çıktı karşıma. Aslında bu telkinlere daha önce de yer vermiştim, ancak onlar, kitapla gelen CD’den dinlediğim telkinlerdi… Daha uzundu. Aşağıdakileri, doğum eğitmenimiz bize kartlar halinde vermiş, doğuma kadarki sürede ve doğumda bakmamızı istemişti…

Telkin

Gebelere naçizane tavsiyem, bu telkinleri kolay erişebilecekleri bir şekilde hazırlayıp yanlarında gezdirmeleri, gün içinde birkaç kere bakmaları… Bize de öyle tavsiye etmişlerdi… İyi geliyor, insanı iyi hissettiriyor.

Bebeğimin doğumuna hazırlanırken bütün korkularımı bir kenara bırakıyorum
Bebeğim ve bedenim birlikte çalışıyor
Bedenime güveniyorum
Bebeğim kolay bir şekilde ve en doğru zamanda doğacak
Bana yardım edenlerin sevgisini hissediyorum
Bedenim güzel ve güçlü
Kolay rahatlıyorum
Sabırlı ve sevgi doluyum
Kolay bir doğuma odaklanıyorum
Kendime güveniyorum
Güvende hissediyorum
Bebeğim sevgimi hissediyor
Doğumun getireceği değişimi kabul ediyorum
Bana güç katan bu tecrübenin değerini biliyorum

Bu telkinler, bize HypnoBirthing dersleri sırasında verilenler… Bunları istediğiniz gibi değiştirebilir, ekleme yapabilir, size iyi geleceğini düşündüğünüz sözleri ekleyebilirsiniz… Renkli kartlara basabilir, üzerine resimler çizebilir, kendinize iyi gelecek çağrışımlar yapabilirsiniz. Hatta bence yapın.

Tek ve nihai amaç doğal doğurmak değil elbette… Ancak doğumun doğallığını kabul edince, doğaya, bedeninize ve bebeğinize güvendikçe, doğumunuz nasıl gerçekleşirse gerçekleşsin anneliğiniz de bundan -olumlu yönde- etkileniyor. Kesin ve teyitli bilgi.

6 yorum

  1. Her zaman ki gibi Çok güzel bir paylaşım olmuş Elif’cim. Hamileyken olumlamaların çok etkin olduğuna inanıyorum. Ben de eğitimimde buna benzer uygulamalar yapıyorum. Umarım hamilelerin işine yarıyordur.

  2. doğal doğum yapamadım. ama paylaşım çok güzel

  3. 5 katı fazla huylanıyorum ama 15 katı fazla igne de oldum her bir yerimden, heyhat! :)

  4. Elifcim,Eceyle aynı hamilelik haftasındayım.Paylaşımların bana çok faydası var.
    Zaten blogtaki herşeyi okudum.Yine de doğumla ilgili faydalı olacağını düşündüğün şeyleri lütfen paylaş.Çooook teşekkürler.

  5. aynen katılıyorum bu konuda size :) bedenime bebeğime kendime eşime ve doğaya güveniyorum tamamen müdahalesiz ve çok kolay bir doğum geçirdim bu sayede canlı kanıtım, mümkünse ameliyathanede doğurmayın ve hatta tabiki suda doğum derim :) en müdahalesizi o, kesemezler, ilaç yapamazlar, karışamazlar, elleyemez makinaya bağlayamazlar hatta ameliyathane ve o masaya da götüremezler kehkeh

  6. 2. bebişe kendini hazır hisseden ama niyeti tam anlamıyla bozmayan bir anne olarak bende notumu düşdüm kenara:) hamile kalır kalmaz evimin her yerine asacağım:) teşekkürler blogcu anne :)