11 Yorum

Emek’in Gebelik Günlüğü, 21. Hafta

Yazar Hakkında

EMEK KÖSE- İzmirli bir matematikçi. Amerika’nın Maryland eyaletinde yaşıyor. Matematiği çok sevdiğinden üniversitede matematik hocası olarak çalışıyor. Okuyup yazmaya, yemek yapmaya, araba yolculuklarına, gri pofuduk kedisine ve kocasıyla Phish konserlerine gitmeye bayılıyor. Güneş enerjisiyle çalışıyor ve deniz kıyısının bolca hayalini kuruyor. İlk bebeğini bekliyor.

Karlı bir Maryland gününden merhaba!

Günün en güzel haberi beklenmedik yoğunlukta yağan kar yüzünden iptal olan derslerdi. Sabah altı buçukta ise gitmek için kalktık, emailleri kontrol edip bu muhteşem haberi aldık, sevinç içinde geri yattık. Öğlene kadar da bir tembellik bir tembellik. Bir süreliğine bıraktığım kahveye geri dönüşle birlikte sabahlarım daha bir anlam ve uyanıklık kazandı. Bu sabah da uzun bir kahve keyfi yaptım, e artık yarım bardak kahve ne kadar uzun içilebilirse, o kadar.

Okuduğumuz kitaplardan birinde bebeğimizin yirminci haftadan itibaren bizi duyabildiğini okuduktan sonra Conrad gitarını yatak odasına taşıdı. Kimi sabahlar ve akşamlar leblebi kadar kızımıza serenat yapıyor. Neymiş, gitara yatkınlığı şimdiden gelişecekmiş ki 5-6 yaşına bastı mı elektrik gitar çalmayı öğretsin kızına. En son o klasik House of the Rising Sun (yükselen güneşin evi)’i çalarken güneşi görmeyeli kaç gün olduğunu hesaplamaya çalışıyordum ben de.

Typic (3)

Bu hafta ile beraber de galiba tat alma duyuları gelişiyormuş bebeğin, aynı zamanda benim gün içinde yediklerime bağlı olarak amnio sıvısının da tadı değişiyormuş. Yeni okuduğumuz bir makalede mesela şimdiden sebze ağırlıklı beslenmemin çocuğumuzda ona yönelik bir damak tadı yaratacağından bahsediyordu. Sebze yiyeyim, sebze yiyeyim dedikçe bir peynirli tost ve çikolata yeme hali geldi yalnız üzerime, çok muzdaribim.

Birkaç gün önce ebe ile randevumuz vardı. Nasıl tatlı ve sakin bir kadın, insanın içini açıyor! Bir sürü soru sorduk yine, özellikle kilo ve egzersiz ile ilgili. Kilo konusunda çok içimi rahatlattı, gerçi ben de korktuğum kadar almamışım son dört haftada. Egzersiz konusunda da, özellikle yürüyüş, hafif ağırlık kaldırma, yoga ve çömelmenin ağırlıklı olduğu hareketleri önerdi. Kegel egzersizlerini de yapabileceğimi söyledi eğer istersem. En acıklı konu da artık sırt üstü yatmamam gerektiğiydi, o günden beri pek rahatsızım dostlar, ama alışacağım herhalde, sağımı solumu yastıklarla destekledikten sonra sırt üstü dönmüyorum gece, tabii Conrad da dönmüyor, dönemiyor, zira yatakta pek yer kalmıyor ona ve kediye, benim yastıklarım yüzünden.

Bana öyle geliyor ki, iki-üç hafta önce aniden göbeğim fırlayıverdi. Bir arkadaşım hatta “e ama ben seni daha geçen hafta görmüştüm, hiç hamileye benzemiyordun” dedi sağolsun. Bir başkası da “ooo, sen tamamen göbek olmuşsun” şeklinde yaklaştı konuya. Bir de bana ve göbeğime kaçamak bakışlar atanlar var ki en komiği o, hani “hamile mi, yoksa çok mu kilo aldı son zamanlarda” bakışı, hiçbir şey demiyorum, düşünedursunlar. Herkesin başka bir fikri var. Conrad bayılıyor göbeğime, ben de onun o haline.

Bu hafta bir de baby registry girişimimiz oldu, bir mağazaya (genelde online dükkan, misal amazon.com) bebek için ihtiyacınız olan eşyaların listesini veriyorsunuz, size hediye almak isteyenler de o siteye gidip beğendikleri, onlara fiyat olarak uygun olan bir hediyeyi alıyorlar, sizin adresinize gönderiliyor hediye. Üzerinde harcadığım saatler sonunda koya koya üç kalem bir şey koyabildim, hepsi de kitap. Neye ihtiyacımız olacağını bilmiyoruz ki! Hamile arkadaşlardan bir tanesi sağolsun kendi listesini paylaştı da alışveriş listesi biraz daha netleşti. Eğer fikri olan varsa kulak kesildim, dinliyorum! Nedir en önemli ihtiyaçlar?

Geçtiğimiz haftalarda kalp çarpıntılarım için gittiğim kardiyoloğun kontrolü vardı bir de bu hafta. Teşhis, kalbimde yapısal bir bozukluk olmadığı yönünde çok şükür. Çarpıntıların nedenini de “e artık iki kişisiniz ya, ondandır” diye açıkladı doktor. Öyleyse bir şikayetim yok, pek memnunum bu iki kişilik durumdan. Hala her bir tekme bir heyecan dalgası yaratıyor bende. Hareketli minik kuzum. Tekmeleri ve hareketleri dışarıdan da göreceğimiz günleri iple çekiyorum.

Herkese iyi haftalar bu karlı memleketten!

Emek

11 yorum

  1. Belki de bebek bizi kendi seveceği şeyleri yemeye yönlendiriyor…

  2. Beslenme
    – Göğüs pompası
    – Emzirme pedleri
    – Göğüs ucu kremi
    – Emzirme yastığı
    – Emzikleri dahil 10 Biberon
    – Biberon ısıtıcı
    – Biberon temizleme fırçası
    – Sterilizatör
    – Mama

    Taşıma ve Aktivite Araçları
    – Standartlara uygun bebek arabası veya ana kucağı
    – Kanguru veya Bebek Taşıma Şalı
    – Sallanan sandalyeli ana kucağı
    – Bebek salıncağı
    – Oyun minderi
    – Bebek çantası
    – Kirli bebek bezi çöp kovası
    – Bebek telsizi
    – Bebek Arabası veya Puset
    – Çitli bebek oyun parkı

    Sağlık ve Bakım
    – Tek kullanımlık bezler veya 24 kumaş bez
    – Bebek çamaşırı deterjanı
    – Islak mendil
    – Pişik kremi
    – 2 adet emzik
    – Termometre
    – Burun aspiratörü
    – Tırnak makası ve törpüler
    – Pamuk topları ve kulak çöpleri
    – Bebek fırçası ve tarağı
    – 4 adet şapkalı bornoz ve havlu
    – Bebek küveti
    – Bebek şampuanı ve losyonu

    Emzirme ve Yatak Takımı
    – Beşik ve yatak
    – Sepet beşik
    – Beşik oyuncağı
    – Emzirme koltuğu veya sallanan sandalye
    – Şifonyer / alt değiştirme masası
    – 3 adet lastikli çarşaf
    – 2 adet su geçirmez bebek alezi
    – Kenarlı alt değiştirme minderi
    – 3 alt değiştirme minderi örtüsü
    – Gece lambası

    Bebek giysileri
    – Hastane çıkış seti
    – 6-8 adet bebek tulumu (veya zıbın)
    – 6-8 adet çıtçıtlı bebek tişörtü
    – 4 adet kundak
    – 2 adet şapka
    – 6 çift çorap
    – 3 uyku tulumu
    – 6 adet ayaklı pijama (veya tulum)
    – 6 adet mama önlüğü
    – 6 adet tülbent bez
    – 4 çift pantolon
    – 2 adet kazak (iklime bağlı olarak)
    – 1 adet kundak

    Bunlar bana ulaşan listelerden umarım işinize yarar

    • Aylin, cok cok cok tesekkur ederim!!! Harikasin!!! Ne kadar dusunceli ve detayli bir liste, cok sagol paylastigin icin!!! Kucak kucak sevgiler.

  3. Burp cloth!! Tonlarca ve tonlarca. Ozellikle bebek reflu ya da islak bezlerden pisik olursa. Bir de bir de 3 tane changing pad nevresimi, cunku bezi degistirirken cis kazalari oluyor. Bebek cantasinda ise ben ettim, siz etmeyin. Sirt cantasi modellerinden sasmayin. “Ayyy ama bunlar cok guzel” diye askili olanlardan aldim, hafifti de ustelik, hic pratik degil, bir de cok az birsey bile koysaniz agirliktan kol/believe kopartiyor.
    Ha bu arada o hastanedeki swaddle blanketlari tek gecerim. Baska hicbir yerde o kalite yok. Yok canim, yurutmedik, yanlislikla valizimize karismis 🙂 (bu arada doktora “aa bunlar cok guzel, nerden alabiliriz?” dedigimizde “alin alin ama kimseye gostermeyin” dedi. Gunah bizden gitti 🙂

    • Deniz, Ben de almistim onlardan ve baya kullandik 🙂 Carters daki battaniyeleri de tavsiye ederim swaddle icin.

    • Deniz, cok tesekkur ederim!! Tavsiyelerin harika. Sirt cantasi gibi olan bez cantasi hayatta aklima gelmezdi!

      • Rica ederim :). Sirt cantasi modellerini duymustum ama iste kendimi tutamayip dis gorunuse kurban gitmistim :). Sirt cantasiyla cok rahatladim.
        Bir de bouncy seat/swing/exersaucer gibi eglence esyalarini almak yerine, ya registry’den hediye gelirse, ya da bir arkadasinizdan mumkunse odunc almanizi tavsiye ederim. Sirin gozukuyor ama bircok bebek bu esyalari sevmiyor. Bizim swing/rocker oyle oldugu yerde duruyor :).
        Bu arada Lucy’s List adli blogu tavsiye ederim. Cok eglenceli haftalik hamilelik/post partum emailleri var ve cok guzel ornek registry’leri var, dusuk/orta/yuksek fiyatli uc tane ornek registryleri. Ben cok faydali bulmustum.

  4. Emekcim, registry zor is gercekten. Bende yapicam o yuzden uzun uzun dusunuyorum. burp cloth,banyoda yikama kuveti,havlu ama bornoz olmasin,emzirme bezi, bottles,diaper pail,changing pad, baby bullet pureler icin, bence kiyafet secme cunku herkes zaten getiriyor 🙂 simdilik aklima bunlar geldi. Kolay gelsin 🙂

    • Ceren’cim, harikasin!!!! Cok cok sagol 🙂 Ne guzel bir liste vermissin!! Ben kaybolup gitmistim cesitli websitelerinde 🙂